SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • [...] mnie słuchy, że toczy się lekka dyskusja na temat walk bokserskiej Paul Malignaggi vs Conor McGregor. Jest to najprawdopodobniej najlepsza szansa dla Conora i Paula na długo wyczekiwany zażarty pojedynek, a także na to, aby obydwaj zarobili trochę więcej dodatkowego hajsu. Na razie to tylko dyskusje. Nic poważnego." [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 17427 Data: 2019-01-10 16:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Kołodziejczyk-dziennik treningowy v-ce Mistrza Świata

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    na dlugo sztanga nie zagoscila w treningu nog... jednak chyba lepioej robic Ci na maszynie

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 11:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] to byles jednym z powodów dlaczego swoj start zdecydowalem przezlozyc na conajmniej przyszly rok Gestosc, nabicie i ogolne kształty miesni + robiąca sie juz separacja na długo przed startem To jest taki niewdzieczny sport i syzyfowa praca. Mimo to trzeba robic swoje i sie nie poddawac. Wrocisz i napewno jeszcze nizle zamieszasz bo to widac. [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-02 19:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam teraz nowy zapas TAD 600 , wystarczy na długo ;-D jutro odbieram AMINOVEN 250ml i VIT C ...będzie fajne combo . Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2023-12-04 18:17:22

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-04 18:17:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • (P)mika / DT

    Post
    Ladies SFD

    W sensie, że też nadfruną? %-) Czułam, że trzeba zajrzeć \-) Dyscyplina :-D};-) To teraz 20stki? 8-) Nogi na 30stkach na długo pozostają w pamięci :-))i w zadzie %-)

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 17:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 178- wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    "psychika to umiejetnosc tj zapasy czy bjj albo ko cios" .. he? przemyslales to w ogole chociaz przez chwile? wzrost,mocna szczeka i wysokie IQ to tez umiejetnosc idac tym tropem. moze miales na mysli,ze to ATUT. wtedy ok. do sedna:czytaj ze zrozumieniem,bo nie chce mi sie polemizowac z kontra do czegos,czego nie napisalem. mozesz nie uznawac tych [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7707 Data: 2014-10-02 22:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinny fat-> Bikini fitness

    Post
    Ladies SFD

    [...] prawdziwe, z wyskokiem pompka męska wypad z przeskokiem dokładnie/na nogę pajac energicznie mountain climber dokładnie/na nogę Co do moich wzdęć na razie zniknęły(oby na długo),zakupiłam espumisan,byłam na treningu 2dni pod rząd i dziś brzuszek jak dawniej:) Nie wiem co ile robić pomiary, spotkałam się z inf na forum,ze co tydzien, nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12137 Data: 2014-02-08 09:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kup kabel, szybciej, taniej, ekonomiczniej %-) jakies 30zl i problem z glowy a staczy na dlugo. jak masz jakis nowy fon to teraz robia uniwersalne wejscia wiec kolejny problem z glowy i kabel zostanie na dluzej

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 00:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moja opinia: Tutaj cena jest już dość wysoka- ale znowu kosmetyk wydajny nie trzeba go dużo nakładać ( mam dość grube i gęste włosy proszę mi zaufać %-)), starcza na długo :-) Bardzo ładnie pachnie, jak zielone winogrona- wiem ze to nie najważniejsze ale w tym wypadku jest to bardzo duży plus :-D Do tego zapach utrzymuje się na włosach, [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 22:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubić ostatnie kilogramy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do wielu nie przyjemnych problemów(biegunka, bule brzucha, wysypka) -warzywa bogate w błonnik pomagają walczyć z głodem, "zapychają" nas dając uczucie sytości na długo dzięki temu nie zmagamy się z głodem. -w każdym posiłku musimy mieć porcje białka, najlepszymi jego źródłami są: mięso drobiowe i wołowe, jaja, ryby(polecam głównie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12455 Data: 2008-04-02 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda, na długo taki głód planujesz? bo możemy w sumie sobie razem odliczać dni do kresu głodo-drogi };-) Zmieniony przez - futrzaczka w dniu 2013-01-06 05:13:20

    Odpowiedzi: 1078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 05:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irea chce się skurczyć

    Post
    Ladies SFD

    [...] - zobaczę jak pójdzie ;) Trochę też mam ograniczenia wagowe bo mam krążki 4x2,5kg, 4x1,5kg, 4x0,5kg - a czasami pasowałoby dołożyć 0,5-1kg. Pewnie po wypłacię dokupię jakieś obciążenia (i chyba sztangę). Co do mięsa to pokombinuję trochę ;) Tzn. teraz mam mięska pieczone przez babcie (szynkę i boczek), ale to na długo nie wystarczy ;)

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 16239 Data: 2015-04-07 15:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema z rana. widze że tęskniliście :D juz jestem, ale nie na dlugo bo o 17 zawijam na balet i wroce pewnie jutro niestety jak Legia grala to bylem gdzies w okolicy radomia. ale wynik znam, bramke tez widzialem:D kolejne 3pkt i utrzymanie prowadzenia w lidze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 12:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KONKURSU!! nie byłam na bieżąco, żałuję, bo było ciekawie...., w każdym razie gratuluję osiągnięcia super efektów cięzkiej i systematycznej pracy, walki: osiągi w ciężarach, SIŁA!!!MOC!!! no i pięknej sylwetki, jakość ciałka super, ciężko uwierzyć, że niedawno rodziłaś wszystko przede mną Życzę utrzymania tegoż na dłużej, na długo Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 23:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki przyrost sily a sciegna i stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpierw zobacz sobie jakie wyniki ja robię, a potem pisz, że ja musiałem długo na to pracować, a "ty masz znacznie szybciej". Podejrzewam, że to do czego doszedłem zajęłoby ci parę latek - przy zapieprzaniu takim o jakim na razie nie masz pojęcia - także Chłopie, 90 kg to ja cisnąłem na płaskiej już na długo zanim na siłownię [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4690 Data: 2009-06-19 21:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki. Bardzo często zaglądałem do dziennika Kuby na długo przed założeniem swojego. Jego sukces zachęcił i mnie. Mimo pewnych różnic w wymiarach startuję z podobnego poziomu. Pamiętam, że Kuba walczył z brakiem spadków przez kilka miesięcy. Jak wcześniej kilkakrotnie wspominałem redukcja nie jest jedynym moim celem, aczkolwiek jest celem [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 13:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka maszynka do golenia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak nie bedziesz zapuszczal sie i nie pozwolisz zeby sie zarost zbyt duzy zrobil to nozyki ci wystarcza na dlugo. Mam juz dosyc twardy zarost, wiec czekam dluzej az zel do golenia go bardziej "zmiekczy". Nozyka po goleniu lepiej nie plukac pod goraca woda bo sie nozyki jakby szybciej tepily. Osobiscie wole zel do golenia niz pianke, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2009-11-09 01:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren dione zbanowane ale pewnie nie na długo, dragon zmieni coś delikatnie w wiązaniu chem. i znów pojawi się na rynku, zresztą tak jest ze wszystkimi ph

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 20:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok, tyle tylko że robiąc taką specke bez faktycznej konieczności, można na długo zatrzymać późniejszy progres (miałem tak po hss-100 na łapy %-) )

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 10:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzo casu mi zajmuje i za bardzo sie mecze.. wole go rozlozyc mniej wiecej tak jak radzi mawashi. Za niecaly miesiac bede mial hantle 2x20kg :) (16 talezy) to napewno mi na długo starczy. potem zastanowie sie nad gryfem by móc przekladac ciezary z hantli na sztange. potem laweczka pod sztange i rozwoj powoli ale bedzie pzdr. PS. od dzisiaj tez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2009-08-26 11:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)